75 kg ✔; 74 kg ✔; 73 kg ✔; 72 kg ✔; 71 kg ✔; 70 kg ✔; 69 kg✔ ; 68✔ kg ; 67 kg ; 66 kg ; 65 kg ; 64 kg ; 63 kg ; 62 kg ; 61 kg ; 60 kg ; 59 kg ; 58 kg ; 57 kg ; 56 kg ; 55kg ; 54 kg ; 53 kg!!!
hw: 75 kg
cw: 68 kg
gw: 53 kg
This is what makes us girls. We all look for heaven and we put our love first. Somethin' we'd die for it? It's our curse
14.11.2020
|
|
Som späť...
5.3.2019
Po takmer roku a pol, som sa rozhodla, že sa opäť vrátim k ane. Dá sa povedať, že v roku 2018 som sa z toho takmer úplne dostala. Jedávala som normálne, netrápila sa nad kalóriami, užívala si život....... No jednoducho bola som šťastná.
Ale bohužial, čo sa nestalo, váha sa mi kompletne vrátila naspäť. Čiže môžem začať úplne od znova. Úprimne, uvedomila som si, že sa chcem k ane vrátiť nie pre to, že mám nejaké extrémne veľké nutkanie schudnúť ( samozrejme pár kíl dole padne dobre ), ale začalo mi to celé chýbať. Ten životný štýl. S anou som mala väčšiu kontrolu nad svojím životom a za posledný rok a pol som síce bola šťastná, ale môj život bol úplne nekontrolovateľný. A to chcem zmeniť!
Chcem mať opäť nejaký cieľ a za tým si ísť. No a v mojom prípade to bolo väčšinou to chudnutie. Ani neviem prečo ale mňa to istým spôsobom robilo šťastnou. Keď som videla ako sa čísla na váhe pomaličky zmenšujú.
Týmto chcem ale povedať, že od znova začínam pravidelne cvičiť a držať diéty a budem, sa tiež na tento blog snažiť postovať pravidelne ako to celé pôjde.
Nech to má opäť celé zmysel......
Vaša Buttefly_ana
Po takmer roku a pol, som sa rozhodla, že sa opäť vrátim k ane. Dá sa povedať, že v roku 2018 som sa z toho takmer úplne dostala. Jedávala som normálne, netrápila sa nad kalóriami, užívala si život....... No jednoducho bola som šťastná.
Ale bohužial, čo sa nestalo, váha sa mi kompletne vrátila naspäť. Čiže môžem začať úplne od znova. Úprimne, uvedomila som si, že sa chcem k ane vrátiť nie pre to, že mám nejaké extrémne veľké nutkanie schudnúť ( samozrejme pár kíl dole padne dobre ), ale začalo mi to celé chýbať. Ten životný štýl. S anou som mala väčšiu kontrolu nad svojím životom a za posledný rok a pol som síce bola šťastná, ale môj život bol úplne nekontrolovateľný. A to chcem zmeniť!
Chcem mať opäť nejaký cieľ a za tým si ísť. No a v mojom prípade to bolo väčšinou to chudnutie. Ani neviem prečo ale mňa to istým spôsobom robilo šťastnou. Keď som videla ako sa čísla na váhe pomaličky zmenšujú.
Týmto chcem ale povedať, že od znova začínam pravidelne cvičiť a držať diéty a budem, sa tiež na tento blog snažiť postovať pravidelne ako to celé pôjde.
Nech to má opäť celé zmysel......
Vaša Buttefly_ana
......
8.9.2017
68 kg. Finally !!!
68 kg. Finally !!!
pozastavenie blogu
7.8.2017
Taakže..........sama som neverila, že sa na tento blog ešte vôbec vrátim, ale po štyroch mesiacoch som opäť späť, rozhodnutá to tento krát dotiahnuť do konca. Počas tých štyroch mesiacov, čo bol blog pozastavený sa mi podarilo schudnúť len úbohých 5 kg.
Na pláži som aj toto leto bola za veľrybu a všetko moje odhodlanie, mať to super summer body, ktoré som mala ešte v apríly sa rozplynulo niekedy dva týždne pred začiatkom prázdnin, keď som si uvedomila, že to opäť nedávam. A teraz ako vždy, zase sa len snažím ( zbytočne ) schudnúť do nejakej udalosti. Najbližšou takou udalosťou je začiatok školského roka a do vtedy by som to chcela dať aspoň na 61 kg............. Ale či sa mi to podarí, to je otázne. Každopádne som ale rada, že som dosiahla svoju prvú GOAL WEIGTH. Síce to trvalo 4 mesiace zhodiť tých 5 kíl, ale vždy lepšie ako 5 kg. pribrať. Od zajtra sa chystám na 4 dni na hladovku, tak uvidím čo to spraví. No úplne najlepšia vec by bola, kebyže do dvoch týždňoch dám aspoň ďalších 5 kg. dole a vzápätí na to sa neprejem ( jojo efekt ).............. :(((
Tak ale dosť bolo o mne. Hlavne vám chcem oznámiť, že znovu budem pravidelne pridávať príspevky na blog, thinspo a nove diéty a vám moje drahé any chcem povedať, aby ste to nevzdávali a išli si za tým, čo chcete dosiahnuť. Či už čo sa týka chudnutia, alebo rôznych iných vecí v živote........ Hlavne je nevzdávať sa :)
Vaša Butterfly_ana
Taakže..........sama som neverila, že sa na tento blog ešte vôbec vrátim, ale po štyroch mesiacoch som opäť späť, rozhodnutá to tento krát dotiahnuť do konca. Počas tých štyroch mesiacov, čo bol blog pozastavený sa mi podarilo schudnúť len úbohých 5 kg.
Na pláži som aj toto leto bola za veľrybu a všetko moje odhodlanie, mať to super summer body, ktoré som mala ešte v apríly sa rozplynulo niekedy dva týždne pred začiatkom prázdnin, keď som si uvedomila, že to opäť nedávam. A teraz ako vždy, zase sa len snažím ( zbytočne ) schudnúť do nejakej udalosti. Najbližšou takou udalosťou je začiatok školského roka a do vtedy by som to chcela dať aspoň na 61 kg............. Ale či sa mi to podarí, to je otázne. Každopádne som ale rada, že som dosiahla svoju prvú GOAL WEIGTH. Síce to trvalo 4 mesiace zhodiť tých 5 kíl, ale vždy lepšie ako 5 kg. pribrať. Od zajtra sa chystám na 4 dni na hladovku, tak uvidím čo to spraví. No úplne najlepšia vec by bola, kebyže do dvoch týždňoch dám aspoň ďalších 5 kg. dole a vzápätí na to sa neprejem ( jojo efekt ).............. :(((
Tak ale dosť bolo o mne. Hlavne vám chcem oznámiť, že znovu budem pravidelne pridávať príspevky na blog, thinspo a nove diéty a vám moje drahé any chcem povedať, aby ste to nevzdávali a išli si za tým, čo chcete dosiahnuť. Či už čo sa týka chudnutia, alebo rôznych iných vecí v živote........ Hlavne je nevzdávať sa :)
Vaša Butterfly_ana
Moje drahé any 😊. Chcem vám len oznámiť, že vo štvrtok odchádzam na 2 týždne do Mníchova. Čo znamená, že po celé tie dva týždne nebudem asi nič pridávať 😕, keďže to nebudem pravdepodobne ani časovo stíhať. Ale ihneď ako sa vrátim naspäť domov, všetko bude ako pred tým. Do štvrtka budem pridávať aj jedálničky, aj nové diéty a stuff okolo toho ☺️. No čo dúfam najviac je, že keď sa vrátim a postavím sa potom na váhu, uvidím aspon sebemenšiu, trochu výraznejšiu zmenu....... Just keep going :DD
fuJ!!
8.4.2017
Včerajší jedálniček sem dávať ani nebudem. Lebo kamarátka mala narodeniny a viete si to asi predstaviť. Všade samé jedlo, takže to bol strašný prežer z mojej strany. Normálne mi je teraz do plaču ako strašne som zlyhala. Rozhodla som sa, že teraz cez víkend dám hladovku, len káva, zelený čaj a strašne veľa športu a od pondelka sa znova pustím do tej LOSE A STONE DIET ktorú teraz už aj dokončim. Nemôžem si dovoliť opäť takto zlyhávať, lebo naozaj neviem čo budem potom robiť cez leto 😪
Včerajší jedálniček sem dávať ani nebudem. Lebo kamarátka mala narodeniny a viete si to asi predstaviť. Všade samé jedlo, takže to bol strašný prežer z mojej strany. Normálne mi je teraz do plaču ako strašne som zlyhala. Rozhodla som sa, že teraz cez víkend dám hladovku, len káva, zelený čaj a strašne veľa športu a od pondelka sa znova pustím do tej LOSE A STONE DIET ktorú teraz už aj dokončim. Nemôžem si dovoliť opäť takto zlyhávať, lebo naozaj neviem čo budem potom robiť cez leto 😪
comeback
4.4.2017
Ahojte.
Konečne som takmer po dvoch týždňoch naspať. Bola som totiž v nemocnici kvôli zápalu pľúc a nebola som schopná písať sem. Od zajtra začnem znovu pridávať jedálničky a čo sa týka môjho chudnutia, celý ten čas strávený v nemocnici som bola nútená jesť to odporné, nemocničné jedlo. Aj keď na druhej strane, to ich jedlo čo tam robili (ak sa to vôbec dá tak nazvať) nebo podľa mňa nejako extrémne kalorické. Celé toto síce spomalilo moje chudnutie, ale keď som sa dnes ráno odvážila, váha ukazovala 72.6kg. Nie je to moc veľa, ale je to aspoň niečo a ja len dúfam, že to takto bude pokračovať ďalej :D
PS: som hrozne rada, že mi niektoré z vás napísali na email a ak by sa náhodou stalo, že do týždňa neodpíšem, asi mi neodoslalo email, ale snažím sa odpisovať každému :)
S láskou vaša Butterfly_ana
Ahojte.
Konečne som takmer po dvoch týždňoch naspať. Bola som totiž v nemocnici kvôli zápalu pľúc a nebola som schopná písať sem. Od zajtra začnem znovu pridávať jedálničky a čo sa týka môjho chudnutia, celý ten čas strávený v nemocnici som bola nútená jesť to odporné, nemocničné jedlo. Aj keď na druhej strane, to ich jedlo čo tam robili (ak sa to vôbec dá tak nazvať) nebo podľa mňa nejako extrémne kalorické. Celé toto síce spomalilo moje chudnutie, ale keď som sa dnes ráno odvážila, váha ukazovala 72.6kg. Nie je to moc veľa, ale je to aspoň niečo a ja len dúfam, že to takto bude pokračovať ďalej :D
PS: som hrozne rada, že mi niektoré z vás napísali na email a ak by sa náhodou stalo, že do týždňa neodpíšem, asi mi neodoslalo email, ale snažím sa odpisovať každému :)
S láskou vaša Butterfly_ana
úvod
19.3.2017
Založila som si tento blog, aby som tu mohla zaznamenávať svoje pokroky v dosiahnutí svojej vysnívanej váhy. Budem sem pridávať svoje jedálničky,to ako sa mi darí zhadzovať zbytočné kilá, thinspo a nejaké nové diéty a cviky, ktoré nájdem. Každopádne, ak budete vedieť niekto nejaké nové tipy a triky na chudnutie, kľudne ich sem napíšte budem veľmi rada ☺️ a taktiež sa budem ja snažiť pomôcť vám, ak budete potrebovať poradiť ohľadom nečoho, čo sa týka chudnutia 😊. Ináč som normálne, 16 ročné dievča, ktoré sa snaží schudnúť. Pred dvoma rokmi som mala anu, vtedy som vážila okolo 47 kg, ale prišli mi na to. Od vtedy len priberám. Povedala som si, že sa znovu pokúsim dostať do toho. Tento blog zakladám ako môj denník. Som za pro ana veci, čiže ak sa niekomu nepáči čo tu píšem, nenútim ho to čítať :)
Založila som si tento blog, aby som tu mohla zaznamenávať svoje pokroky v dosiahnutí svojej vysnívanej váhy. Budem sem pridávať svoje jedálničky,to ako sa mi darí zhadzovať zbytočné kilá, thinspo a nejaké nové diéty a cviky, ktoré nájdem. Každopádne, ak budete vedieť niekto nejaké nové tipy a triky na chudnutie, kľudne ich sem napíšte budem veľmi rada ☺️ a taktiež sa budem ja snažiť pomôcť vám, ak budete potrebovať poradiť ohľadom nečoho, čo sa týka chudnutia 😊. Ináč som normálne, 16 ročné dievča, ktoré sa snaží schudnúť. Pred dvoma rokmi som mala anu, vtedy som vážila okolo 47 kg, ale prišli mi na to. Od vtedy len priberám. Povedala som si, že sa znovu pokúsim dostať do toho. Tento blog zakladám ako môj denník. Som za pro ana veci, čiže ak sa niekomu nepáči čo tu píšem, nenútim ho to čítať :)